İzel UZ yazdı, Huzurun anahtarı öfke kontrolü

Öfkeyle kalkan zararla oturur der atalarımız. Öfke, bizi uçurumun kenarından hatalar denizine iten soyut bir kavramdır.

Ne zaman ki öfkeleniriz o zaman onu davranışlarımızla somutlaştırırız. Bazen bizi şiddete meyiller bazen de sözlerle kalp kırmaya…

Böylelikle öfkeyle yaptığımız en ufak hareket çözülmesi zor hatalar zincirine bağlar bizi. Öfkelendikçe bu hatalar zincirine yenisi eklenir. Bu da hayatımızın her alanında yalnız kalmamıza, başarısız ve mutsuz olmamıza sebep olur.

Ne zaman sakinlik ve mantıklı düşünceyle el sıkışırsak işte o zaman zararla değil kârla oturmuş oluruz. Bu sakinlik ve mantıklı düşünce, öfke ve dolayısıyla bizi bekleyen hatalar karşısında zafer elde etmemizi sağlar.

Dünyadaki en başarılı insanların başarılarındaki sırları irdelediğimizde karşımıza çıkan duygularla değil de mantıkla hareket ettikleri bilgisidir.

Hayatımızı başarılı kılmak ve mutlu olmak için öfkelendiğimizde sakin kalıp bu duygunun sessizce içimizden akıp gitmesine izin vermeliyiz.